- Käsityökerhossa 1.12 klo 13-15 askartelemme joulukortteja ym. Tervetuloa kaikille jouluiseen tapahtumaan!
- HYVÄ OLO- ryhmä: Yhteinen ruokailumme tapahtuu 9.12 alkaen klo 12 Ravintola Operassa Sarviniitynkatu 9. Tervetuloa kaikille ennakkoon ilmoittautuneille!
- TIETOTEKNIIKKAKOULUTUSTA! Keravan opisto järjestää meille tietotekniikkakoulutusta 23.11, 26.11, 30.11 ja 2.12 klo 17-20 Nikkarin koululla 3 tuntia / ilta. HUOM! Pelkästään tabletteihin keskittyvä koulutus ke 25.11 klo 17! Lisätietoja ja ilmoittautumiset Pirkko Malkki 0400 969231.
- Syksyn kerhot päättyvät ja vietämme kerholaisten yhteisiä päättäjäisiä tiistaina 8.12 klo 13-15.
- Vietämme pikkujoulua teatterin merkeissä sunnuntaina 13.12 klo 18 Keravan Teatteritalossa (KUT). Näytös on Terapian tarpeessa. Pääosissa Sari Havas ja Pauliina Hukkanen. Yhdistys tarjoaa väliaikakahvit! Lippuja Eevalta 26e. Viite 1177.
- Sunnuntaina 13.12 klo 12-14 Nikkarin koululla on perinteiset yhdistysten myyjäiset. Myymme pöydässämme käsitöitä, leivonnaisia ja arpoja. Jos haluat lahjoittaa jotain myyjäisiin tai arpajaisiin voit tuoda tavaroita suoraan koululle aamupäivällä klo 10-12 tai jo aikaisemmin hallituksen jäsenille.
LAPSET JA NUORET! Iloa Elämään – vertaistukitapahtuma lastenreumaa ja muita tule-sairauksia sairastaville lapsille
ja nuorille (15 ikävuoteen saakka) järjestetään la 28.11. klo 10-18 Porvoossa.
Porvoon Haaga-Helian Campus täyttyy erilaisista pajoista, joista löytyy hauskaa tekemistä eri ikäisille.
Tanssipaja, piparikoristelupaja, taidepaja, musapaja, teatteripaja, liikuntapaja.. Lisäksi
tarinahuone, koirahuone..ja kaikkea muuta mukavaa! Ja mikä parasta luvassa myös mieleenpainuvia
tapaamisia vertaisten ja reuma-ammattilaisten kanssa.
Tilaisuuteen on ilmoittautunut tähän mennessä hieno joukko lapsia ja nuoria perheineen ympäri Suomen, mutta
vielä mukaan mahtuu. Siispä välitättehän tätä tapahtumaviestiä omilla alueillanne eteenpäin!
Linkistä http://venlakupila.wix.com/events-productions pääset tapahtuman sivulle ja löydät myös ilmoittautumislinkin!
ja nuorille (15 ikävuoteen saakka) järjestetään la 28.11. klo 10-18 Porvoossa.
Porvoon Haaga-Helian Campus täyttyy erilaisista pajoista, joista löytyy hauskaa tekemistä eri ikäisille.
Tanssipaja, piparikoristelupaja, taidepaja, musapaja, teatteripaja, liikuntapaja.. Lisäksi
tarinahuone, koirahuone..ja kaikkea muuta mukavaa! Ja mikä parasta luvassa myös mieleenpainuvia
tapaamisia vertaisten ja reuma-ammattilaisten kanssa.
Tilaisuuteen on ilmoittautunut tähän mennessä hieno joukko lapsia ja nuoria perheineen ympäri Suomen, mutta
vielä mukaan mahtuu. Siispä välitättehän tätä tapahtumaviestiä omilla alueillanne eteenpäin!
Linkistä http://venlakupila.wix.com/events-productions pääset tapahtuman sivulle ja löydät myös ilmoittautumislinkin!
Hyvä olo-ryhmä: kokoonnumme syksyisen hankkeemme päätöstilaisuuteen Viertolaan keskiviikkona 25.11 klo 13-15. Ohjelmassa on tämän jälkeen vielä ryhmän yhteinen ruokailu, sovimme sen ajankohdan yhdessä tässä tilaisuudessa.
______________________________________________________________________
Yhdistyksen SYYSKOKOUS pidetään Viertolassa tiistaina 24.11.2015 alkaen klo 17. Kokouksessa valitaan mm. uusi puheenjohtaja seuraavaksi kaudeksi (kaksi vuotta). Uusien sääntöjemme mukaan puheenjohtajan kausi voi olla yhtäjaksoisesti korkeintaan kuusi vuotta, joten nykyinen pj ei voi jatkaa. Erovuorossa on myös kaksi hallituksen jäsentä.
Tervetuloa kokoukseen ja tervetuloa ehdolle hallitukseen, jos hiukankin tunnet mielenkiintoa hallitustyöskentelyä kohtaan!
________________________________________________________________________
Yhdistyksen SYYSKOKOUS pidetään Viertolassa tiistaina 24.11.2015 alkaen klo 17. Kokouksessa valitaan mm. uusi puheenjohtaja seuraavaksi kaudeksi (kaksi vuotta). Uusien sääntöjemme mukaan puheenjohtajan kausi voi olla yhtäjaksoisesti korkeintaan kuusi vuotta, joten nykyinen pj ei voi jatkaa. Erovuorossa on myös kaksi hallituksen jäsentä.
Tervetuloa kokoukseen ja tervetuloa ehdolle hallitukseen, jos hiukankin tunnet mielenkiintoa hallitustyöskentelyä kohtaan!
________________________________________________________________________
Hyvä olo-ryhmä: keskiviikkona 18.11 kokoonnumme ennalta laaditun aikataulun mukaisesti kauneushoitola Katmarinessa. Ensimmäinen ryhmä alkaa klo 13. Ohjelmassa luento ihon hoidosta, kahvit ja hoito.
HYVÄ olo-ryhmä: perjantaina 13.11 klo 12.30 meille on varattuna Senioritunti FOREVER-kuntoklubilla. Osoite Kultasepänkatu 5 (aja sisään Parkkihalliin, ovikelloa soittamalla pääset kuntoklubille)
Keravan Oopperan esitys Sotiemme Sävelet Kerava-salissa sunnuntaina 15.11 klo 15.Liput on loppuunmyyty.
Viikko 47 alkaa jälleen jumpalla maanantaina klo 13-14. Käsityökerho kokoontuu tiistaina 17.11 klo 13-15.
Keravan Oopperan esitys Sotiemme Sävelet Kerava-salissa sunnuntaina 15.11 klo 15.Liput on loppuunmyyty.
Viikko 47 alkaa jälleen jumpalla maanantaina klo 13-14. Käsityökerho kokoontuu tiistaina 17.11 klo 13-15.
Olemme varanneet lippuja Keravan Oopperan esitykseen Sotiemme sävelet 1939–1945 sunnuntaina 15.11 klo 15, paikka Kerava-sali, Keskikatu 3 a.
Keravan Ooppera lähtee sävelmatkalle sotavuosiemme iskelmien maailmaan. Suomen Yleisradion ja rintamaradioiden lähettämät toivelevykonsertit olivat sotivan Suomen suosituinta ohjelmaa. Sotiemme Sävelet -konsertin käsikirjoittaa ja juontaa Heikki Kahila. Musiikkimuistojen tähtisolistina vierailee iskusävelien todellinen kuningatar Arja Koriseva. Muita esiintyjiä ovat Keravan Oopperan solistit ja kuoro sekä Iikka Kotajan orkesteri.
LOPPUUNMYYTY!
Keravan Ooppera lähtee sävelmatkalle sotavuosiemme iskelmien maailmaan. Suomen Yleisradion ja rintamaradioiden lähettämät toivelevykonsertit olivat sotivan Suomen suosituinta ohjelmaa. Sotiemme Sävelet -konsertin käsikirjoittaa ja juontaa Heikki Kahila. Musiikkimuistojen tähtisolistina vierailee iskusävelien todellinen kuningatar Arja Koriseva. Muita esiintyjiä ovat Keravan Oopperan solistit ja kuoro sekä Iikka Kotajan orkesteri.
LOPPUUNMYYTY!
Kaikille jäsenille suunnattu luento tiistaina 10.11 klo 18.15 - 20 Viertolassa. Aiheena Ikääntyvän gynekologiaa. Luennoitsijana gynekologi Merja Metsä-Heikkilä.
Hyvä olo- ryhmä: Asahi-tunti uimahallilla keskiviikkona 11.11. klo 14-15. Kokoonnumme kahvilaan ennen tuntia.
Hyvä olo- ryhmä: Asahi-tunti uimahallilla keskiviikkona 11.11. klo 14-15. Kokoonnumme kahvilaan ennen tuntia.
Hyvä olo- ryhmän ohjelma keskiviikkona 4.11 klo 13-15:
Aiheena uni ja sen vaikutus jaksamiseemme. Vieraanamme muutosvalmentaja Tessi Ranta-aho.
Aiheena uni ja sen vaikutus jaksamiseemme. Vieraanamme muutosvalmentaja Tessi Ranta-aho.
Maanantaina 26.10 ei ole jumppaa! Seuraava jumppa 2.11 klo 13-14.
Kaikille jäsenille suunnattu luento keskiviikkona 28.10 klo 15-17 (Huom. muuttunut aika): Ikäänny iloisesti - huolehti ihmissuhteistasi. Luennoitsijana psykologi Vuokko Viemerö.
Tiistaina 3.11 KEKRI-juhla klo 16-18 Talkoorenkaan Kaisan Kammarissa. Tarjolla ohjelmaa, pientä iltapalaa ja arpajaiset, joten tuothan arpajaisvoittoja!
HUOM! Käsityökerho
Kaikille jäsenille suunnattu luento keskiviikkona 28.10 klo 15-17 (Huom. muuttunut aika): Ikäänny iloisesti - huolehti ihmissuhteistasi. Luennoitsijana psykologi Vuokko Viemerö.
Tiistaina 3.11 KEKRI-juhla klo 16-18 Talkoorenkaan Kaisan Kammarissa. Tarjolla ohjelmaa, pientä iltapalaa ja arpajaiset, joten tuothan arpajaisvoittoja!
HUOM! Käsityökerho
Hyvä olo- ryhmän ohjelma keskiviikkona 21.10 klo 14-16:
Rentoutuminen ja omahoito. Teemme rentoutusharjoituksia Irma Eskelisen johdolla.
Ilmin vetämä jumppa Viertolassa maanantaina 19.10 klo 13-14.
Suomen Sjögrenin syndrooma -yhdistys järjestää maanantaina 19.10.2015 klo
17.00-19.00 Keravan Hyvinvointikeskuksessa Aleksis Kiven tie 19 luennon
ja keskustelutilaisuuden kuivan suun ongelmista ja hoidosta.
Asiantuntijana on vastaava hammaslääkäri Merja Kortelainen
Terveystalo Sympatumista.
Hyvinvointikeskus pitää kahvilaa avoinna, pääsymaksua ei ole.
Käsityökerho kokoontuu tiistaina 20.10 klo 13-15. Tule ideoimaan tulevien joulumyyjäisten tarjontaa!
Rentoutuminen ja omahoito. Teemme rentoutusharjoituksia Irma Eskelisen johdolla.
Ilmin vetämä jumppa Viertolassa maanantaina 19.10 klo 13-14.
Suomen Sjögrenin syndrooma -yhdistys järjestää maanantaina 19.10.2015 klo
17.00-19.00 Keravan Hyvinvointikeskuksessa Aleksis Kiven tie 19 luennon
ja keskustelutilaisuuden kuivan suun ongelmista ja hoidosta.
Asiantuntijana on vastaava hammaslääkäri Merja Kortelainen
Terveystalo Sympatumista.
Hyvinvointikeskus pitää kahvilaa avoinna, pääsymaksua ei ole.
Käsityökerho kokoontuu tiistaina 20.10 klo 13-15. Tule ideoimaan tulevien joulumyyjäisten tarjontaa!
Maanantai jumppa alkaa 28.9, jolloin jumppaamme Ilmin johdolla klo 13-14 Viertolan liikuntasalissa (Kulmasali).
Tiistaina 29.9 klo 13-15 käsityökerho Viertolan Olohuoneessa. HUOM! Älä heitä tyhjiä kahvipusseja pois vaan kerää niitä kerhoon tuotaviksi. Seija keksii niille mukavaa käyttöä!
Hyvä olo- ryhmä kokoontuu seuraavan kerran keskiviikkona 30.9 klo 13-15 Viertolan Kulmasalissa. Pohdimme muutosvalmentaja Tessi Ranta-ahon johdolla omien ajatustemme ja tekojemme vaikutusta kokonaisvaltaisen hyvän olon etsimisessä.
Huom! Painonhallinta- ryhmä saapuu paikalle n. klo 12.40 alkustarttiin!
Tiistaina 29.9 klo 13-15 käsityökerho Viertolan Olohuoneessa. HUOM! Älä heitä tyhjiä kahvipusseja pois vaan kerää niitä kerhoon tuotaviksi. Seija keksii niille mukavaa käyttöä!
Hyvä olo- ryhmä kokoontuu seuraavan kerran keskiviikkona 30.9 klo 13-15 Viertolan Kulmasalissa. Pohdimme muutosvalmentaja Tessi Ranta-ahon johdolla omien ajatustemme ja tekojemme vaikutusta kokonaisvaltaisen hyvän olon etsimisessä.
Huom! Painonhallinta- ryhmä saapuu paikalle n. klo 12.40 alkustarttiin!
Viihdytään yhdessä- kerho aloittaa syksyn toimintansa tiistaina 22.9 klo 13-15. Kerhon teemana on Vanhat valokuvat kertovat. Ota mukaasi valokuva, josta haluat kertoa. Tarinat herättävät tarinoita!
Muutamia paikkoja jäljellä 23.9 aloittavassa HYVÄ OLO - huolehdi itsestäsi ryhmässä!
Tarkempi kuvaus ryhmästä löytyy syksyn tiedotteesta, joka on lähetetty jäsenille 8.9. Ryhmän ohjelmarunko löytyy myös sivulta SYKSYN OHJELMA 2015.
Tule mukaan etsimään valoa pimeään syksyyn! Ryhmä ei tule taatusti olemaan ryppyotsainen ja kuten tiedotteessakin on mainittu, voi ohjelma elää runko-ohjelman lisäksi ryhmäläisten aktiivisuuden mukaan.
Aloitamme siis keskiviikkona 23.9 klo 18 (Viertolassa), jolloin virittäydymme hankkeeseen näyttelijä Mira Kivilän johdattamina. Miran osuuden jälkeen ryhmä tutustuu toisiinsa ja tavoitteisiimme. Keskustelemme myös mm. siitä muodostammeko erillisen painonhallintaryhmän.
Mukaan mahtuu vielä muutama osallistuja. Tarjolla on mielenkiintoista ohjelmaa ja mahdollisuus löytää uusia voimavaroja ja solmia uusia tuttavuuksia!
Ilmoittaudu Kristiinalle 040 5799638 tai Tuulalle 040 5962083 viimeistään maanantaina 21.9.
Tarkempi kuvaus ryhmästä löytyy syksyn tiedotteesta, joka on lähetetty jäsenille 8.9. Ryhmän ohjelmarunko löytyy myös sivulta SYKSYN OHJELMA 2015.
Tule mukaan etsimään valoa pimeään syksyyn! Ryhmä ei tule taatusti olemaan ryppyotsainen ja kuten tiedotteessakin on mainittu, voi ohjelma elää runko-ohjelman lisäksi ryhmäläisten aktiivisuuden mukaan.
Aloitamme siis keskiviikkona 23.9 klo 18 (Viertolassa), jolloin virittäydymme hankkeeseen näyttelijä Mira Kivilän johdattamina. Miran osuuden jälkeen ryhmä tutustuu toisiinsa ja tavoitteisiimme. Keskustelemme myös mm. siitä muodostammeko erillisen painonhallintaryhmän.
Mukaan mahtuu vielä muutama osallistuja. Tarjolla on mielenkiintoista ohjelmaa ja mahdollisuus löytää uusia voimavaroja ja solmia uusia tuttavuuksia!
Ilmoittaudu Kristiinalle 040 5799638 tai Tuulalle 040 5962083 viimeistään maanantaina 21.9.
KÄSITYÖKERHO aloittaa syyskautensa tiistaina 15.9 klo 13-15 Viertolassa. Tervetuloa kaikille "vanhoille" puikottajille ja tervetuloa myös uudet osallistujat!
Perinteinen ULKOILUPÄIVÄ yhdessä Järvenpään ja Tuusulan reumayhdistysten kanssa pidetään maanantaina 14.9 Metsäpirtillä. Menemme kimppakyydeillä, tapaamme Vanhalla torilla klo 9.30. Osallistumismaksu 5e.
__________________________________________________________________________________
Syksyn kerhotoiminta alkaa tiistaina 8.9 klo 13-15, jolloin Viertolassa on jaossa tiedotteita ja infoa syksyn ohjelmasta sekä uudesta Hyvä olo- hankkeestamme. Hankkeessa haastamme itsemme ottamaan
paremmin vastuuta omasta kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnistamme.
Tervetuloa kaikille toiminnastamme kiinnostuneille!
Retki 29.8. Teemme yhdessä Tuusulan ja Järvenpään reumayhdistysten kanssa Sotilaspitäjän kulttuurikierroksen Tuusulan maisemissa. Retkeen kuuluu evp Heikki Simolan opastama kierros linja-autolla ja ruokailu ravintola Kerhossa. Linja-auto lähtee Keravan Keskikadun tilausajopysäkiltä klo 9.45 ja kierros alkaa klo 10. Ruokailu on n. klo 14. Retken hinta 32€ ruokailulla ja 17€ ilman ruokailua. Lisätietoja ja ilmoittautumiset Eevalle 041 5362431.
HUOM! Kierros kierretään pääosin linja-autossa istuen, joten retki sopii myös huonommin liikkuville!
________________________________________________________________________________
HUOM! Kierros kierretään pääosin linja-autossa istuen, joten retki sopii myös huonommin liikkuville!
________________________________________________________________________________
Osallistumme KERAVA-päivään 14.6. Pöydältämme löytyy käsitöitä ja arpojakin on myynnissä, joten arpajaisvoittoja voi toimittaa hallituksen jäsenille! Tule tapaamaan tuttuja ja viihtymään kävelykadun mukavassa tunnelmassa!
_______________________________________________________________
_______________________________________________________________
Vaalit on käyty ja on aika kiittää yhdistyksen Pieni Ele-keräyksen vaalilipasvahteja ja erityisesti vaalipomoamme Anja Kauppia! Anja on ollut tarkka ja tiukka vaalikeräysvastaavamme jo vuosia ja emme varmaan aina edes ymmärrä millaisen työmäärän keräysvastaava tekee vaalien aikaan. Lämmin kiitos Anjalle ja kaikille lipasvahdeille! Kuvagalleriassa muutama kuva vaalikeräyskahveilta.
_______________________________________________________
_______________________________________________________
KERHOJEN PÄÄTTÄJÄISET tiistaina 19.5 klo 13-15 Viertolassa. Tervetuloa kaikki liikunta-, käsityö- ja viihdytään yhdessä- kerholaiset kokoontumaan yhteen vielä kerran ennen kesätaukoa.
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
Päivä maalla! Teemme maanantaina 11.5 (Huom. muuttunut päivä) ÄITIENPÄIVÄretken maaseudun rauhaan Kärkölään. Linja-auto lähtee Sepontieltä klo 9, kiertää Kalevankatua Keskikadulle ja sieltä Nesteen kautta Kannistoon. Paluu n. klo 16. Pukeudu sään mukaan, olemme mahdollisuuksien mukaan paljon ulkona, mutta sisällekin tupaan mahtuu. Lisätietoja ja ilmoittautuminen Eeva 041 5362431.
____________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________
Su 26.04. Klo 17-20 Vietämme Vappua Järvenpään Seuratalolla, Järvenpään ja Tuusulan reumayhdistysten kanssa. Tarjolla ohjelmaa ja pientä syötävää. Ota mukaan ystäväsikin. Hinta 3euroa/hlö. Menemme kimppakyydeillä. Ilm. Kristiinalle 040 5799638
|
KÄSITYÖKERHOT: 21.4 kerholaiset tekevät retken Koiramäen Pajutalliin. Ilmoittautumiset Seijalle 040 5808838 . Menemme kimppakyydeillä, lähtö n. 12.30.
____________________________________________________________________ |
Retki MUSIIKKITALOON! 17.4 matkaamme yhdessä Järvenpään ja Tuusulan reumayhdistysten kanssa katsomaan RSO:n konserttia Sammakkolammen soitinsatu. Lähtö Keravan rautatieaseman tilausautopysäkiltä klo 16.30.
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
Harjoittelemme Ifolor kuvakirjan
tekemistä tiistaina 14.4 klo 13-15
Helena Virtasen opastuksella. Omat kannettavat tietokoneet
mukaan!
Ifolorin ohjelman voi asentaa koneelle jo ennakkoon tai Helenan opastamana Viertolassa. Viertolassahan on wlan, joten saat koneesi siellä verkkoon. Voit käyttää koneellasi jo olevia kuvia tai ottaa niitä mukaan esim. muistitikulla. Myös minulla on yhdistyksen kuvia tikulla jos et halua käyttää omia kuviasi kurssilla.
Voit tulla myös kuuntelu tai paremminkin katseluoppilaaksi jos et voi ottaa omaa konetta mukaan. Ilmoittaudu Kristiinalle 040 5799638
_______________________________________________________________________
Ifolorin ohjelman voi asentaa koneelle jo ennakkoon tai Helenan opastamana Viertolassa. Viertolassahan on wlan, joten saat koneesi siellä verkkoon. Voit käyttää koneellasi jo olevia kuvia tai ottaa niitä mukaan esim. muistitikulla. Myös minulla on yhdistyksen kuvia tikulla jos et halua käyttää omia kuviasi kurssilla.
Voit tulla myös kuuntelu tai paremminkin katseluoppilaaksi jos et voi ottaa omaa konetta mukaan. Ilmoittaudu Kristiinalle 040 5799638
_______________________________________________________________________
ULKOILUPÄIVÄ KisaVeikkojen majalla tiistaina 31.3 klo 11-13. Huom! Ulkoilupäivä korvaa Viihdytään yhdessä- kerhon. Yhdistys tarjoaa makkarat ja kahvit. Menemme majalle kimppakyydeillä, lähtö torilta. Ilmoittautumiset Seijalle 040 5808838 .
_________________________________________________________________
_________________________________________________________________
KÄSITYÖKERHOSSA 24.3 klo 13-15 askartelemme pääsiäisen merkeissä. Huovutamme, teemme kortteja jne. Voit tietenkin tehdä myös omia käsitöitäsi. Keskustelemme myös kerhon kevätretkestä.
________________________________________________________________________
________________________________________________________________________
TEHDÄÄN YHDESSÄ tapahtuma Keravalla!
Viikolla 16.-22.3. vietetään kansainvälistä rasisminvastaista viikkoa. Viikon aikana Keravalla toimivat yhdistykset, seurat, oppilaitokset muut paikalliset yhteisöt esittelevät toimintaansa sekä järjestävät erilaisia tapahtumia.
Yhdistyksemme esittelee toimintaansa käsitöiden merkeissä torstaina 19.3 klo 9-12 monikulttuurinen toimintakeskus Topaasissa, Kaupinkuja 5 LH 1 (kts. oheinen linkki).
TehdäänYhdessä_tapahtumakalenteri_kevät2015.pdf.
_________________________________________________________________________
Viikolla 16.-22.3. vietetään kansainvälistä rasisminvastaista viikkoa. Viikon aikana Keravalla toimivat yhdistykset, seurat, oppilaitokset muut paikalliset yhteisöt esittelevät toimintaansa sekä järjestävät erilaisia tapahtumia.
Yhdistyksemme esittelee toimintaansa käsitöiden merkeissä torstaina 19.3 klo 9-12 monikulttuurinen toimintakeskus Topaasissa, Kaupinkuja 5 LH 1 (kts. oheinen linkki).
TehdäänYhdessä_tapahtumakalenteri_kevät2015.pdf.
_________________________________________________________________________
Muistathan KEVÄTKOKOUKSEN tiistaina 17.3 klo 17-19!
__________________________________________________________________
Liikuntaa EI OLE keskiviikkona 18.3, seuraava jumppa on 25.3.
VESIJUMPPAA torstaina 19.3 klo 15.10 Tuusulan uimahallissa. Kysy kyytiä Pirkolta
p. 040 0969231
___________________________________________________________________
__________________________________________________________________
Liikuntaa EI OLE keskiviikkona 18.3, seuraava jumppa on 25.3.
VESIJUMPPAA torstaina 19.3 klo 15.10 Tuusulan uimahallissa. Kysy kyytiä Pirkolta
p. 040 0969231
___________________________________________________________________
VESIJUMPPAA ja AVOKUNTOUTUSTA Tuusulassa ja Järvenpäässä
Kuten tiedätte, olemme lisänneet yhteistoimintaa Järvenpään ja Tuusulan reumayhdistysten kanssa. Olemme sopineet, että jos naapurin ryhmissä on vapaita paikkoja, niihin voivat hakeutua myös toisten reumayhdistysten jäsenet.
Nyt olisi Tuusulan vesijumpparyhmässä muutamia paikkoja vapaana:
Paikkana on siis Tuusulan uimahalli, aika torstaisin klo 15.10. Vesijumppa alkaa 5.3, kestää 7 krt, hinta koko ajalta 17,50 + uimahallimaksut. Matkat omalla kyydillä tai kimppakyydeillä.
Ilmoittautumiset Pirkko Malkille p. 040 0969231 (Kerava)
Järvenpäässä on muutamia vapaita paikkoja perjantain vesijumpparyhmässä.
Järvenpäässä on myös alkamassa RETU avokuntoutus, joka on suunnattu yli 65-vuotiaille, jotka eivät saa Kelan kuntoutusta ja jotka eivät käy säännöllisesti liikuntaryhmissä. Kurssi kestää kaksi viikkoa keväällä ja viikon syksyllä. Ajalla:
16.-27.3 ja 31.8-4.9.2015, ma-pe klo 10 - 15.
Tiedustelut: Tuula Karlsson 040 826 9260 (Järvenpää)
__________________________________________________________
Kuten tiedätte, olemme lisänneet yhteistoimintaa Järvenpään ja Tuusulan reumayhdistysten kanssa. Olemme sopineet, että jos naapurin ryhmissä on vapaita paikkoja, niihin voivat hakeutua myös toisten reumayhdistysten jäsenet.
Nyt olisi Tuusulan vesijumpparyhmässä muutamia paikkoja vapaana:
Paikkana on siis Tuusulan uimahalli, aika torstaisin klo 15.10. Vesijumppa alkaa 5.3, kestää 7 krt, hinta koko ajalta 17,50 + uimahallimaksut. Matkat omalla kyydillä tai kimppakyydeillä.
Ilmoittautumiset Pirkko Malkille p. 040 0969231 (Kerava)
Järvenpäässä on muutamia vapaita paikkoja perjantain vesijumpparyhmässä.
Järvenpäässä on myös alkamassa RETU avokuntoutus, joka on suunnattu yli 65-vuotiaille, jotka eivät saa Kelan kuntoutusta ja jotka eivät käy säännöllisesti liikuntaryhmissä. Kurssi kestää kaksi viikkoa keväällä ja viikon syksyllä. Ajalla:
16.-27.3 ja 31.8-4.9.2015, ma-pe klo 10 - 15.
Tiedustelut: Tuula Karlsson 040 826 9260 (Järvenpää)
__________________________________________________________
KELTAISEN NAUHAN PÄIVÄN jumppa keskiviikkona 11.3 klo 13-14 Viertolan kulmasalissa. Aluksi jumppa, sitten rentoutus ja lopuksi juomme hyvin ansaitut kahvit.
____________________________________________________________________
____________________________________________________________________
VIIHDYTÄÄN YHDESSÄ- kerhossa 3.3 KLO 13-15 tutustumme Aarrekartta menetelmään. Aarrekartta tehdään omien unelmien perusteella, unelmista syntyy tavoitteita ja kuten tiedämme, tavoitteista syntyy toimintaa. Tervetuloa venyttämään aivokapasiteettia ja aktivoimaan alitajuntaa mukavalla tavalla! Ohjaajina Pirkko ja Seija.
_______________________________________________________________________
_______________________________________________________________________
Vielä ehdit hakea tuetulle lomalle Karjalohjan PÄIVÄKUMPUUN 31.5.-5.6.2015. Loma sisältää täysihoidon ja monipuolisen ohjelman. Hinta 120e / jäsen. Paikkoja on 20. Lisätietoja ja hakemuslomakkeita loman yhdyshenkilö Tuulalta 040 5962083.
Hakuaika päättyy 15.2.2015.
_________________________________________________________________________
Hakuaika päättyy 15.2.2015.
_________________________________________________________________________
YSTÄVÄNPÄIVÄJUHLAa vietämme tiistaina 17.2 klo 16-18 Hyvinvointikeskuksen Kaisankammarissa. Ilmoittautuminen tarjoilua varten Maija-Liisalle p. 050 4123037.
Arpajaisvoittoja toivotaan, voit tuoda niitä joko kerhoihin tai sitten Kaisankammariin juhlailtana.
Arpajaisvoittoja toivotaan, voit tuoda niitä joko kerhoihin tai sitten Kaisankammariin juhlailtana.
________________________________________________________________________
TEATTERIA! Olemme varanneet lippuja 15.2.2015 näytökseen Harmaat Pantterit - Kapina Käpyhovissa Keuda-talolla. Lipun hinta 26e. Varaukset Eevalle 041 5362431. Maksu kerhoissa tai yhdistyksen tilille viitteellä 1407. Tilinumero löytyy tämän sivun alaosasta! Lipun saat viimeistään ennen esitystä Keudan aulassa Eevalta.
_________________________________________________________________________
TEATTERIA! Olemme varanneet lippuja 15.2.2015 näytökseen Harmaat Pantterit - Kapina Käpyhovissa Keuda-talolla. Lipun hinta 26e. Varaukset Eevalle 041 5362431. Maksu kerhoissa tai yhdistyksen tilille viitteellä 1407. Tilinumero löytyy tämän sivun alaosasta! Lipun saat viimeistään ennen esitystä Keudan aulassa Eevalta.
_________________________________________________________________________
Vuosi 2015 on Kalevalan, Kantelettaren ja kalevalaisten naisten juhlavuosi. Kanteletar täyttää 175, Kalevala 180 ja Kalevalaisten Naisten Liitto 80 vuotta. Kalevala onkin teemana VIIHDYTÄÄN YHDESSÄ- kerhossa 10.2 klo 13-15 (luennon sijasta).
Kerhossa käsitellään kaikkea kalevalaisuuteen liittyvää kevyellä kädellä. Toivomme, että tuot mukanasi esim. Kalevala-koruja, vanhoja tai uusia. Koruun voi liittyä jokin tarina tai ainakin korun edustamaan sarjaan löytyy varmaan oma tarinansa. Myös kirjat ovat tervetulleita ja mikä tahansa muu aiheeseen liittyvä.
Tervetuloa myös sinulle, joka sait kouluaikoinasi yliannostuksen Kalevalaa. Saat varmasti vertaistukea:)
________________________________________________________________________________
Kerhossa käsitellään kaikkea kalevalaisuuteen liittyvää kevyellä kädellä. Toivomme, että tuot mukanasi esim. Kalevala-koruja, vanhoja tai uusia. Koruun voi liittyä jokin tarina tai ainakin korun edustamaan sarjaan löytyy varmaan oma tarinansa. Myös kirjat ovat tervetulleita ja mikä tahansa muu aiheeseen liittyvä.
Tervetuloa myös sinulle, joka sait kouluaikoinasi yliannostuksen Kalevalaa. Saat varmasti vertaistukea:)
________________________________________________________________________________
VIIHDYTÄÄN YHDESSÄ- kerho aloittaa kevätkautensa tiistaina 27.1 klo 13-15. Kerhon vetäjinä Seija ja Pirkko.
Ilmin vetämä JUMPPA keskiviikkona 28.1 klo 13-14. Tarjolla sananmukaisesti lämmintä yhdessäoloa!
________________________________________________________________________
Ilmin vetämä JUMPPA keskiviikkona 28.1 klo 13-14. Tarjolla sananmukaisesti lämmintä yhdessäoloa!
________________________________________________________________________
Kahden päivän matka TALLINNAAN 4.-5.2. 2015. Teemme matkan yhdessä Järvenpään ja Tuusulan reumayhdistysten kanssa, matkatoimistona Into Saarisen PS-bussit. Bussi on mukana koko matkan ajan, joten liikkuminen on helppoa. Laivana on Eckerö Linen Finlandia, jossa syömme meriaamiaisen. Tallinnassa käymme Karnaluksissa tai vaihtoehtoisessa paikassa, syömme lounaan ja majoitumme hotelliin. Omaa aikaa ennen illan operettia Ball in Savoy Estonia teatterissa. Syömme aamiaisen hotellissa, sitten lähdemme kohti Viimsiä ja tutustumme Maria Matiisen tilkkutaidetaloon. Sieltä suuntaamme Viimsin kylpylään, jossa tutustuminen ja lounas Black Rose ravintolassa. Satamassa on vielä aikaa ostoksille, paluu iltalaivalla.
______________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________
KÄSITYÖKERHO kokoontuu Viertolassa tiistaina 3.2 klo 13-15. Voit tuoda tullessasi toiveen ideavakkaamme: kerro onko sinulla jokin käsityötekniikka tai askartelulaji, jota toivoisit opeteltavan tai jota ehkä haluaisit neuvoa muille? Onko esim. nyörinukke sinulle tuttu juttu?
Ilmin vetämä JUMPPA jälleen keskiviikkona 4.2 klo 13-14. Jos löydät kätköistäsi ohjeita keppijumppaan tai johonkin muuhun lajiin, niin tuopa tullessasi. Myös lempimusiikkisi voi toimia taustamusiikkina, joten otapa cd tai soittolista mukaan!
TALLINNAN Operettimatka 4. - 5.2!
BUSSIN AIKATAULU keskiviikkona 4.2:
klo 06.00 Järvenpään linja-autoasema
klo 06.20 Keravan rautatieasema
klo 06.35 Hyrylän linja-autoasema
klo 0645 Riihikallion pysäkki
klo 07.30 satamassa
Torstaina 5.2 Finlandia saapuu Länsisatamaan klo 21.15 ja bussi suuntaa kotimatkalle.
Jos on kysyttävää, ota yhteyttä Eevaan.
Ilmin vetämä JUMPPA jälleen keskiviikkona 4.2 klo 13-14. Jos löydät kätköistäsi ohjeita keppijumppaan tai johonkin muuhun lajiin, niin tuopa tullessasi. Myös lempimusiikkisi voi toimia taustamusiikkina, joten otapa cd tai soittolista mukaan!
TALLINNAN Operettimatka 4. - 5.2!
BUSSIN AIKATAULU keskiviikkona 4.2:
klo 06.00 Järvenpään linja-autoasema
klo 06.20 Keravan rautatieasema
klo 06.35 Hyrylän linja-autoasema
klo 0645 Riihikallion pysäkki
klo 07.30 satamassa
Torstaina 5.2 Finlandia saapuu Länsisatamaan klo 21.15 ja bussi suuntaa kotimatkalle.
Jos on kysyttävää, ota yhteyttä Eevaan.